Akrobatyka Trójmiasto
Nieważne jaką dyscyplinę sportu wybierzesz, naucz się nią bawić a zdrowie i pasja będą towarzyszyły Ci przez całe życie.
Poznaj akrobatykę
Akrobatyka to sport wymagający perfekcyjnego panowania nad własnym ciałem. Głównym celem jest zdobycie jak najwyższego poziomu sprawności fizycznej możliwej do osiągnięcia przez każdego zawodnika indywidualnie. Podstawą do tego jest nieustanny rozwój wszelkich zdolności motorycznych oraz opanowanie złożonych ruchów i ewolucji.
Akrobatyka sportowa obejmuje; skoki na ścieżce, ćwiczenia zespołowe, skoki na batucie oraz podstawy baletu. Skoki wykonywane są na podłużnej elastycznej ścieżce z rąk na stopy, ze stóp na stopy w przód i w tył. Zawodnik wykonuje 4 układy skoków składających się z 8 elementów wykonywanych po kolei bez przerwy. Np. flik-flaków i salt. Układy w ćwiczeniach zespołowych wykonywane są na planszy, tam zawodnicy prezentują elementy zespołowe oraz indywidualne wplecione w choreografię z muzycznym akompaniamentem. Charakteryzują się ciągłym kontaktem partnerów. Jeden z zawodników wykonuje pozycje statyczne takie jak stania na rękach będąc podtrzymywanym przez jednego bądź więcej zawodników. W tym czasie wykonując pozycje statyczne musi zademonstrować opanowanie i kontrolę ćwiczeń poprzez utrzymywanie ich w bezruchu przez co najmniej 3 sekundy. Elementy indywidualne pokazują gibkość oraz statyczność zawodników, a salta zakończone są pozycjami takimi jak klęk, szpagat itp. Zawodników podczas sportowych zmagań ocenia kilku sędziów.
Nasza oferta
Z myślą o potrzebach rozwojowych wszystkich chętnych uczestników oferujemy dwa rodzaje zajęć sportowych. Gimnastykę, która jest w formie rekreacji a nauczanie elementów gimnastycznych odbywa się poprzez zabawę oraz Akrobatykę Sportową ukierunkowaną dla osób które chcą rozwijać swoją pasję na wysokim poziomie trudności i brać udział w zawodach oraz pokazach sportowych. Nasze zajęcia są prowadzone na terenie Gdańska, Gdyni i Sopotu.
Gimnastyka
Zajęcia są prowadzone w najbardziej atrakcyjnej dla dzieci formie - gier i zabaw, dzięki temu nie ma czasu na nudę a motywacja i chęć do aktywności fizycznej nieustannie wzrasta. Realizowane 2 razy w tygodniu pozwolą uczestnikom opanować podstawowe elementy gimnastyczne tj. przewroty, mostki, przerzuty bokiem, stanie oraz chodzenie na rękach. Nauczanie poprzez ciekawe gry i zabawy, tory przeszkód skutecznie kształtuje i rozwija; wszelkie zdolności motoryczne, właściwą postawę ciała oraz pewność siebie. Uczą i doskonalą: rozwiązywać problemy, skupiać i utrzymywać uwagę, pracować w grupie. Celem zajęć jest nauka czerpania przyjemności z podejmowania wysiłku fizycznego.
Akrobatyka
Uczestnicy tych zajęć trenują na wyższym poziomie i mają możliwość opanowania trudniejszych zadań ruchowych. Figur i ewolucji wykonywanych w powietrzu, m.in. salt, przerzutów, flik-flak- ów, przejść gięciem, stania i chodzenia na rękach, kilkuosobowych piramid oraz układów przy muzycznym akompaniamencie. Realizowane 3 razy w tygodniu pozwalają zaprezentować się przed większą publicznością, rodziną oraz sędziami na pokazach i zawodach sportowych, zakończonych uroczystą dekoracją. Celem zajęć jest nieustanny rozwój sportowy dostosowany do indywidualnych potrzeb uczestnika jednocześnie doskonaląc: odpowiedzialność, cierpliwość, kreatywność oraz radzenie sobie ze stresem podczas wystąpień publicznych.
Aktualności
Debiuty i Mistrzostwa Polski Fit-Kids WbbfWff Polska
1 i 2 kwietnia 2022 roku zawodniczki z gr. kadry wzięły udział w kolejnych zawodach fitness.
Ruszają zajęcia dla dorosłych!
Zajęcia zostały stworzone z myślą o osobach pełnoletnich, które chciałyby rozpocząć lub kontynuować nauczanie akrobatyki sportowej.
Obóz akrobatyczny 2021
Czas na sportowe wakacje! Wyprawa na Mysią Wyspę, mnóstwo tańca i nieziemskie akrobacje. Tego lata poza wypoczynkiem opanujesz udzielanie pierwszej pomocy przedmedycznej oraz dowiesz się jak zdrowo odżywiać.
Akrobatyka Trójmiasto na kolejnych zawodach!
2 i 3 października 2020 zawodniczki Akrobatyki Trójmiasto wzięły udział w VI DEBIUTACH FITNESS oraz VIII MISTRZOSTWACH POLSKI FITNESS.
Galeria
Kalendarz zajęć
- Akrobatyka Początkująca
- Akrobatyka Zaawansowana
- Akrobatyka Kadra
- Akrobatyka Dorośli
- Gimnastyka
- Zawody / Obóz / Impreza
- Dni wolne
O mnie
Cześć! Nazywam się Agata i jestem tutaj dla Twojego dziecka. Od najmłodszych lat uczęszczałam na zajęcia akrobatyki sportowej w rodzinnym mieście Szczecinku. Zakochałam się w sporcie oraz niesamowitych efektach zdrowotnych jakie za sobą niesie. Postanowiłam, że sprawię aby dzieci i młodzież niezależnie od predyspozycji miały możliwość zabawy aktywnością fizyczną w najbardziej atrakcyjnej dla nich formie. To tutaj zapoczątkowała się moja misja oraz podjęcie pierwszych kroków, które pozwoliły ją zrealizować. W tym celu ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Jestem magistrem wychowania fizycznego, trenerką gimnastyki sportowej, motoryczności oraz trenerem personalnym. Na codzień pracuję z dziećmi i dorosłymi. Zawsze kieruję się potrzebami oraz preferencjami moich podopiecznych organizując zajęcia na wysokim poziomie w bardzo przyjemnej atmosferze. Moim nadrzędnym celem jest generowanie pozytywnych emocji i doświadczeń towarzyszących aktywnościom co pozwoli zaszczepić w Twoim dziecku potrzebę aktywności fizycznej na całe życie.
Gdzie jesteśmy
Na mapie z łatwością odnajdziesz miejsca, w których odbywają się nasze zajęcia. Sprawdź jakie grupy są dostępne w wybranej przez Ciebie lokalizacji umieszczając na niej kursor myszki. Dopasuj do siebie najlepszą opcję, zapnij pasy i ruszaj. Czekamy na Ciebie!
- Gimnastyka
- Akrobatyka
Referencje
Miałam przyjemność znaleźć się pod skrzydłami Agaty w zakresie treningu personalnego i rezultaty jakie uzyskałam przeszły moje oczekiwania! Zmotywuje największą marudę! polecam każdemu rodzicowi taką trenerkę! Wasze dzieci będą zachwycone. Przed nimi trochę pracy ale też masa radości, nieustanne wsparcie, szansa na zawarcie przyjaźni i po prostu super spędzony czas!
Pani Agata jest osobą profesjonalną i niezwykle pomocną. Przede wszystkim kocha to, co robi, i lubi dzieci z którymi pracuje - z wzajemnością. Zawsze jest chętna do niesienia indywidualnej pomocy i wie jak pomóc każdemu dziecku z osobna. Treningi są ciężkie i pełne ćwiczeń, ale Pani Agata zawsze znajdzie czas na chwilę zabawy i śmiechu. Uwaga! Pani Agata jest bardzo uzależniająca i trudno zaprzestać z wspólnych treningów!
Pasja, profesjonalizm i przyjazne podejście. Tak chyba najkrócej… Dużo zaangażowania, uśmiechu, sympatii, oddania siebie i własnej pasji dzieciakom podczas zajęć z gimnastyki sportowej. Trener wymagający, ale doskonale potrafiący znaleźć równowagę między "wymagam" a teraz "czas na zabawę" co jest bardzo istotną sprawą w pracy z dzieciakami. Duża wiedza jak i doświadczenie do tego super trener i przemiła osoba.
akrobatyka.fit@gmail.com
+48790508515